438 长跑健将是怎么炼成的
麦劳利斯一直跟在队伍后面，这是他的习惯。
当然，麦劳利斯的习惯并非一万米长跑，而是打猎。
他这是第一次参加一万米跑，而原因是酋长说只要他能跑到最前面，就可以得到两头牛。
那可是两头牛呀！
牛，对于原始部落的人来说，可比人还值钱。
部落战斗抓回来的奴隶，不仅干活磨磨蹭蹭，还时刻想着逃跑。
作为主人，还得时刻盯着他们，劳心又劳力。
可牛就不一样了，牛最大的用处是耕地。
一片土地，在撒上种子之前用牛耕一遍，产量是直接撒上种子的一倍还要多。
虽然肯尼亚有专门拿来耕地的拖拉机，可这玩意绝对不是自己能买得起的。
就算买得起也用不起，因为油价太贵了。
还是耕牛好，草原上到处是草，随便找个地方往那一拴，这些牛就能吃饱。
所以一听到有牛，麦劳利斯的第一反应就是不管发生什么，自己都要拿到第一。
等那位张老板许诺，自己拿到第一再额外给自己八十头牛后，麦劳利斯心中渴望胜利的火焰，差点把自己都给点着。
他也有这个信心。
麦劳利斯虽然从没进行过万米跑训练，但他活捉过羚羊。
羚羊这种生物，不仅跑得快，警觉醒也非常高。
想要把它们抓住，首先要用弓箭将它射伤。
受伤的羚羊会在奔跑中体力逐渐耗尽，成为他的猎物。
但不要以为受伤的羚羊就好抓，相反，在自己受伤后，羚羊会爆发出恐怖到极致的求生欲。
它们会快速奔跑几十公里，彻底脱离狩猎者的视线。
而在这时，麦劳利斯就需要奋起直追，让羚羊始终处于自己的视线内。
一旦羚羊摆脱自己的视线，这种狡滑的食草动物就会躲起来，借助树杈蹭掉身上的箭矢。
身上没有箭矢，羚羊的伤口就会慢慢结痂。
只要不致命，很快就能恢复如初。
就算受了致命伤，同样不能让它们脱离自己的视线。
因为草原上除了羚羊，还有它的天敌。
比如非洲豹，野狗，秃鹫等等。
尤其是秃鹫，这种生物在天空飞一圈，方圆十公里的受伤生物，都逃不脱它们的眼睛。
自己如果跑得慢了，等找到死去的羚羊，大概率只剩下一副骨头架。
有的时候甚至连骨头架子都没有，野狗锋利的牙齿，可以把这些骨头嚼碎并吃掉。
作为朱雀部落速度最快的勇士，只要部落的人打到羚羊，麦劳利斯就会第一时间冲在前面。
等他将受伤并且跑不动的羚羊抓住，再给其他人发信号，等族人反过来，大家在一起共享这只猎物。
作为功臣，麦劳利斯可以分到一只羊后腿。
追了这么多年羚羊，麦劳利斯总结了不少实战经验。
首先，在追击过程中，自己必须始终和羚羊保持距离。
对方加速他就加速，对方减速他就减速。
直到羚羊的体力明显出现衰减，他就突然提速，快速跑过去将猎物打倒。
至于怎么和羚羊保持一定距离，很简单。
他只要让自己的奔跑节奏和羚羊的奔跑节奏一致即可。
也就是羚羊加速，它也跟着加速，羚羊减速它也适当放缓脚步。
其次也是最重要的，他必须在奔跑过程中保持一定体力。
因为这场追击，除了他和羚羊，周围还有其他猛兽。
比如非洲豹。
非洲豹这种动物凶的很，它们跑百米只需要三到四秒。
一旦非洲豹发起攻击，自己若没有充足的体力储备，那么到底谁是猎人谁是猎物就不一样了。
现在在麦劳利斯眼中，在前面领跑的那个人，就是受伤的羚羊。
自己只需将对方盯死即可。
保持体力除了合理调整自身的节奏，另外一点就是让身体时刻拥有充足的水分。
这也是他上场没跑多远，就到旁边拿水的原因。
追踪经验表明，自己跟着受伤的羚羊跑够五公里，身体就会缺水。
一旦缺水量过多，体力就会下降，同时下降的还有精气神。
所以麦劳利斯每跑一百米，就会喝两口水。
水也不能一次性喝太多，在剧烈奔跑下，补充过多的水分只会加速汗水分泌。
汗水含有盐分，会让他的体力加速下降。
等等！
麦劳利斯发现有些不对，因为他喝的水里有淡淡的咸味。
难道这水里有盐？
想到这，它在补充水分的时候忍不住多喝了两口。
而那种因为过量饮水导致体力下降的情况并没有出现，这让麦劳利斯十分羡慕。
盐在他那边很珍贵，平时吃饭都要注意不能放太多，追击猎物时就更不能用了。
因为带有食盐的水，虽然可以保证大量出汗后依旧有充沛的体力。
但问题是，这是种浪费。
自己只需严格控制饮水量，就能保证身体水分不流失。
等等！
麦劳利斯又发现一件事，那个现在处于第一名的受伤羚羊，速度和真正的羚羊比差远了。
虽然他也曾试图通过变速扰乱自己的节奏，但不管加速还是减速，依旧和羚羊有很大的差距。
这是对方故意的？
麦劳利斯有些疑惑。
他当然知道跑在第一名的那位运动员不是羚羊。
但在麦劳利斯看来，对方能来这里参加运动会，还非常自信的跑到第一的位置，实力绝对非常强。
毕竟之前酋长和他说了，这次的世界大学生运动会全世界所有人都能参加。
要知道全世界可是有六十亿人口。
六十亿……
他学过数学，知道这是一个多么庞大的数字。
所以哪怕自己是部落中跑得最快的人，麦劳利斯也不认为，自己在这六十亿人中依旧跑得最快。
对方一定在故意示弱，就像现在的自己一样。
果然又跑了两圈，刚才的那位第一已经落到第二，新的第一顶了上去，速度比刚才更快，节奏变化也更琢磨不透。
好在麦劳利斯的经验更丰富，他慢慢拉近和对方的距离。
现在这个人是个高手，自己想要不被甩开，必须拿出点真本事了。
如果放在草原上，他绝对不会这么做。
因为草原有猎豹，有狮子，有各种各样的危险。
受伤的羚羊抓不到下次还有机会，但一旦自己失误，被这些猛兽发现破绽，那自己就再也没机会了。() ()
但现在不一样。
这里是跑道，他参加的是比赛，就算体力真的耗尽，也不会有任何危险。
麦劳利斯加速后，立刻超过了几个跟不上节奏变化的人。
很快，他离第一名只剩十米的距离。
而他前面还有五六个人。
这五六个人两个人或者三个人并排，组成两道人墙，后面的人想要超过去，需要从外道发力。
而进入外道赶超，可不仅仅是多跑几步的事。
因为这会改变运动员的节奏。
何况跑在前面的几人，一旦发现有人试图通过外道赶超，也会突然加速，始终和对方处于同一平面。
时间一长，那个赶超的人就会消耗掉大量体力。
大家有资格站在这里同台竞技，水平其实都差不多。
一旦有人被这么消耗，基本就与奖牌无缘，除非对方的实力和你根本不是一个级别。
麦劳利斯虽然不知道这样的策略，但在野外积累下的丰富的奔跑经验，告诉他这个时候应该低调。
所以他并没有选择外道强超，而是小心翼翼跟在后面。
现场观众除了将目光盯上第一名，大部分人都在看麦劳利斯。
原因很简单，这家伙实在太另类了，尤其是他突然跑到跑道外侧拿水。
“等等，我看到了什么？
他拿水的目的竟然是为了喝？”
“难道拿水不应该就是喝吗？”旁边另外一名观众显然是个外行。
“肯定不能喝呀！
直到世界最顶级的运动员，跑一万米的平均配速是多少吗？”
“多少？”
“六十五秒。”
“等等，你说多少？六十五秒？真的假的？”
“我骗你干什么？”
平均配速说的是跑一圈需要的时间。
正规跑道一圈的距离是四百米，也就是说，对这些长跑运动员来说，跑一百米需要在到秒之间完成。
这是什么概念？
虽然这位问话的观众不太懂一万米跑的具体细节，但他上中学的时候参加过百米短跑。
他记得当时自己跑了十五秒多一点，在整个年级段排名第八。
那时他身体素质比现在好多了，现在再让自己跑一百米，哪怕倾尽全力，十六秒也很难完成。
这说明什么？
说明眼前这些运动员的速度和自己全力跑百米的速度差不多。
但要知道，他们跑的可是一万米啊，一百个百米，整整二十五圈。
旁边那位比较懂的观众看到他震惊的表情，不禁微微一笑：
“现在明白了吧？
没错，这些运动员以这种速度奔跑，一旦距离超过三千米，身体就开始释放大量的热。
这种热量如果不能及时排出去，轻则受伤，严重者甚至有生命危险。
发过烧吗？
他们现在就等于是在发烧。
所以运动员一般跑到场外拿水，只是为了将水淋到身上降温。
就算喝上一口也会吐出来，不会咽到肚子里。
因为只喝到嘴里的效果，要比咽到肚子里更好。
可这个黑人竟然直接喝，还每过一段时间喝一口，简直离谱。”
他说的是真心话。
因为顶级运动员在跑一万米的过程中，下去拿水喝的人不是没有。
比如大名鼎鼎的法拉赫，对方不仅下去拿水，还顺带破了世界纪录，一时间成为传说。
可问题是，对方的确下去拿水了，但他只是喝了两口后将水淋到身上，就把手中的瓶子扔了。
而眼前的麦劳利斯是一边拿着瓶子一边跑，而且看起来从容淡定，两只脚踩到跑道上犹如闲庭信步。
知道的知道他是在参加一万米跑，不知道的还以为他来这里遛弯。
可问题是，这家伙的速度一点都不慢，那种举重若轻的状态，是如此赏心悦目。
“等等，他加速了！”
“不会吧？这么轻松就超到了第一梯队？”
“我看到了什么，他跟在第一梯队后面又喝了两口水？”
“这哥们是人吗？”
“……”
不能怪观众这么震惊，实在是麦劳利斯的表现太亮眼了。
尤其是一些心细的观众，他们发现麦劳利斯在跑步过程中，一直看着第一名。
也就是说，他现在虽然排第七，可速度竟然和第一名同步。
第一名快他就快，第一名慢他就慢，双方始终保持十米距离。
苏铁军也注意到这一幕，他将这个细节和张岳说了：“厉害啊！这家伙的水平半点不比法拉赫差。”
张岳一愣：“真的假的？”
之前他鼓励麦劳利斯，只是看在对方所在的部落，和自己的公司有合作关系，没想到这家伙竟然这么厉害。
“当然！”
苏铁军语气激动的对张岳道：“我刚才和麦劳利斯聊了几句，他从未经过系统的万米训练。
但这并不代表他弱，相反，对方的实力可能比那些经过系统训练的运动员更强。”
张岳不解的看着他：“是吗，这不可能吧？”
倒不是张岳看不起野路子，如果放在几十年前，那些野路子选手同样有可能拿冠军。
可现在不一样了，大家的训练更科学更系统，再加上细致入微的竞技技巧，野路子选手根本没办法比。
苏铁军道：“对短跑运动员来说这当然不可能。
但长跑运动员不一样。
尤其是麦劳利斯。
没错，专业的训练的确更科学，也更合理。
但对这些运动员来说，运动只是他们的职业。
麦劳利斯不一样，长跑是他在肯尼亚大草原中生存下去的必备技能。
他只要跑不过受伤的羚羊就会饿死。
你觉得工作和死亡，哪个给运动员的压力更大？”
张岳一愣，因为他忽然想到一件事。
曾经有一场自行车拉力赛，这场比赛的冠军竟然是一位二流选手。
他以前参加过的类似比赛，成绩从来没进过前十。
以至于裁判一度怀疑他作弊，这位运动员听到后十分愤怒，他要求裁判将比赛录像调出来观看。
结果证明他真是无辜的，至于对方获胜的原因，并非他刻苦训练，提高了自己的运动水平。
而是在比赛开始后的不久，一头棕熊不知道出于什么原因，拼了命的在他后面狂追。
而且不追附近的其他运动员，只追他，整整追了他一路。
于是为了活命，他赢了。
当然，麦劳利斯的习惯并非一万米长跑，而是打猎。
他这是第一次参加一万米跑，而原因是酋长说只要他能跑到最前面，就可以得到两头牛。
那可是两头牛呀！
牛，对于原始部落的人来说，可比人还值钱。
部落战斗抓回来的奴隶，不仅干活磨磨蹭蹭，还时刻想着逃跑。
作为主人，还得时刻盯着他们，劳心又劳力。
可牛就不一样了，牛最大的用处是耕地。
一片土地，在撒上种子之前用牛耕一遍，产量是直接撒上种子的一倍还要多。
虽然肯尼亚有专门拿来耕地的拖拉机，可这玩意绝对不是自己能买得起的。
就算买得起也用不起，因为油价太贵了。
还是耕牛好，草原上到处是草，随便找个地方往那一拴，这些牛就能吃饱。
所以一听到有牛，麦劳利斯的第一反应就是不管发生什么，自己都要拿到第一。
等那位张老板许诺，自己拿到第一再额外给自己八十头牛后，麦劳利斯心中渴望胜利的火焰，差点把自己都给点着。
他也有这个信心。
麦劳利斯虽然从没进行过万米跑训练，但他活捉过羚羊。
羚羊这种生物，不仅跑得快，警觉醒也非常高。
想要把它们抓住，首先要用弓箭将它射伤。
受伤的羚羊会在奔跑中体力逐渐耗尽，成为他的猎物。
但不要以为受伤的羚羊就好抓，相反，在自己受伤后，羚羊会爆发出恐怖到极致的求生欲。
它们会快速奔跑几十公里，彻底脱离狩猎者的视线。
而在这时，麦劳利斯就需要奋起直追，让羚羊始终处于自己的视线内。
一旦羚羊摆脱自己的视线，这种狡滑的食草动物就会躲起来，借助树杈蹭掉身上的箭矢。
身上没有箭矢，羚羊的伤口就会慢慢结痂。
只要不致命，很快就能恢复如初。
就算受了致命伤，同样不能让它们脱离自己的视线。
因为草原上除了羚羊，还有它的天敌。
比如非洲豹，野狗，秃鹫等等。
尤其是秃鹫，这种生物在天空飞一圈，方圆十公里的受伤生物，都逃不脱它们的眼睛。
自己如果跑得慢了，等找到死去的羚羊，大概率只剩下一副骨头架。
有的时候甚至连骨头架子都没有，野狗锋利的牙齿，可以把这些骨头嚼碎并吃掉。
作为朱雀部落速度最快的勇士，只要部落的人打到羚羊，麦劳利斯就会第一时间冲在前面。
等他将受伤并且跑不动的羚羊抓住，再给其他人发信号，等族人反过来，大家在一起共享这只猎物。
作为功臣，麦劳利斯可以分到一只羊后腿。
追了这么多年羚羊，麦劳利斯总结了不少实战经验。
首先，在追击过程中，自己必须始终和羚羊保持距离。
对方加速他就加速，对方减速他就减速。
直到羚羊的体力明显出现衰减，他就突然提速，快速跑过去将猎物打倒。
至于怎么和羚羊保持一定距离，很简单。
他只要让自己的奔跑节奏和羚羊的奔跑节奏一致即可。
也就是羚羊加速，它也跟着加速，羚羊减速它也适当放缓脚步。
其次也是最重要的，他必须在奔跑过程中保持一定体力。
因为这场追击，除了他和羚羊，周围还有其他猛兽。
比如非洲豹。
非洲豹这种动物凶的很，它们跑百米只需要三到四秒。
一旦非洲豹发起攻击，自己若没有充足的体力储备，那么到底谁是猎人谁是猎物就不一样了。
现在在麦劳利斯眼中，在前面领跑的那个人，就是受伤的羚羊。
自己只需将对方盯死即可。
保持体力除了合理调整自身的节奏，另外一点就是让身体时刻拥有充足的水分。
这也是他上场没跑多远，就到旁边拿水的原因。
追踪经验表明，自己跟着受伤的羚羊跑够五公里，身体就会缺水。
一旦缺水量过多，体力就会下降，同时下降的还有精气神。
所以麦劳利斯每跑一百米，就会喝两口水。
水也不能一次性喝太多，在剧烈奔跑下，补充过多的水分只会加速汗水分泌。
汗水含有盐分，会让他的体力加速下降。
等等！
麦劳利斯发现有些不对，因为他喝的水里有淡淡的咸味。
难道这水里有盐？
想到这，它在补充水分的时候忍不住多喝了两口。
而那种因为过量饮水导致体力下降的情况并没有出现，这让麦劳利斯十分羡慕。
盐在他那边很珍贵，平时吃饭都要注意不能放太多，追击猎物时就更不能用了。
因为带有食盐的水，虽然可以保证大量出汗后依旧有充沛的体力。
但问题是，这是种浪费。
自己只需严格控制饮水量，就能保证身体水分不流失。
等等！
麦劳利斯又发现一件事，那个现在处于第一名的受伤羚羊，速度和真正的羚羊比差远了。
虽然他也曾试图通过变速扰乱自己的节奏，但不管加速还是减速，依旧和羚羊有很大的差距。
这是对方故意的？
麦劳利斯有些疑惑。
他当然知道跑在第一名的那位运动员不是羚羊。
但在麦劳利斯看来，对方能来这里参加运动会，还非常自信的跑到第一的位置，实力绝对非常强。
毕竟之前酋长和他说了，这次的世界大学生运动会全世界所有人都能参加。
要知道全世界可是有六十亿人口。
六十亿……
他学过数学，知道这是一个多么庞大的数字。
所以哪怕自己是部落中跑得最快的人，麦劳利斯也不认为，自己在这六十亿人中依旧跑得最快。
对方一定在故意示弱，就像现在的自己一样。
果然又跑了两圈，刚才的那位第一已经落到第二，新的第一顶了上去，速度比刚才更快，节奏变化也更琢磨不透。
好在麦劳利斯的经验更丰富，他慢慢拉近和对方的距离。
现在这个人是个高手，自己想要不被甩开，必须拿出点真本事了。
如果放在草原上，他绝对不会这么做。
因为草原有猎豹，有狮子，有各种各样的危险。
受伤的羚羊抓不到下次还有机会，但一旦自己失误，被这些猛兽发现破绽，那自己就再也没机会了。() ()
但现在不一样。
这里是跑道，他参加的是比赛，就算体力真的耗尽，也不会有任何危险。
麦劳利斯加速后，立刻超过了几个跟不上节奏变化的人。
很快，他离第一名只剩十米的距离。
而他前面还有五六个人。
这五六个人两个人或者三个人并排，组成两道人墙，后面的人想要超过去，需要从外道发力。
而进入外道赶超，可不仅仅是多跑几步的事。
因为这会改变运动员的节奏。
何况跑在前面的几人，一旦发现有人试图通过外道赶超，也会突然加速，始终和对方处于同一平面。
时间一长，那个赶超的人就会消耗掉大量体力。
大家有资格站在这里同台竞技，水平其实都差不多。
一旦有人被这么消耗，基本就与奖牌无缘，除非对方的实力和你根本不是一个级别。
麦劳利斯虽然不知道这样的策略，但在野外积累下的丰富的奔跑经验，告诉他这个时候应该低调。
所以他并没有选择外道强超，而是小心翼翼跟在后面。
现场观众除了将目光盯上第一名，大部分人都在看麦劳利斯。
原因很简单，这家伙实在太另类了，尤其是他突然跑到跑道外侧拿水。
“等等，我看到了什么？
他拿水的目的竟然是为了喝？”
“难道拿水不应该就是喝吗？”旁边另外一名观众显然是个外行。
“肯定不能喝呀！
直到世界最顶级的运动员，跑一万米的平均配速是多少吗？”
“多少？”
“六十五秒。”
“等等，你说多少？六十五秒？真的假的？”
“我骗你干什么？”
平均配速说的是跑一圈需要的时间。
正规跑道一圈的距离是四百米，也就是说，对这些长跑运动员来说，跑一百米需要在到秒之间完成。
这是什么概念？
虽然这位问话的观众不太懂一万米跑的具体细节，但他上中学的时候参加过百米短跑。
他记得当时自己跑了十五秒多一点，在整个年级段排名第八。
那时他身体素质比现在好多了，现在再让自己跑一百米，哪怕倾尽全力，十六秒也很难完成。
这说明什么？
说明眼前这些运动员的速度和自己全力跑百米的速度差不多。
但要知道，他们跑的可是一万米啊，一百个百米，整整二十五圈。
旁边那位比较懂的观众看到他震惊的表情，不禁微微一笑：
“现在明白了吧？
没错，这些运动员以这种速度奔跑，一旦距离超过三千米，身体就开始释放大量的热。
这种热量如果不能及时排出去，轻则受伤，严重者甚至有生命危险。
发过烧吗？
他们现在就等于是在发烧。
所以运动员一般跑到场外拿水，只是为了将水淋到身上降温。
就算喝上一口也会吐出来，不会咽到肚子里。
因为只喝到嘴里的效果，要比咽到肚子里更好。
可这个黑人竟然直接喝，还每过一段时间喝一口，简直离谱。”
他说的是真心话。
因为顶级运动员在跑一万米的过程中，下去拿水喝的人不是没有。
比如大名鼎鼎的法拉赫，对方不仅下去拿水，还顺带破了世界纪录，一时间成为传说。
可问题是，对方的确下去拿水了，但他只是喝了两口后将水淋到身上，就把手中的瓶子扔了。
而眼前的麦劳利斯是一边拿着瓶子一边跑，而且看起来从容淡定，两只脚踩到跑道上犹如闲庭信步。
知道的知道他是在参加一万米跑，不知道的还以为他来这里遛弯。
可问题是，这家伙的速度一点都不慢，那种举重若轻的状态，是如此赏心悦目。
“等等，他加速了！”
“不会吧？这么轻松就超到了第一梯队？”
“我看到了什么，他跟在第一梯队后面又喝了两口水？”
“这哥们是人吗？”
“……”
不能怪观众这么震惊，实在是麦劳利斯的表现太亮眼了。
尤其是一些心细的观众，他们发现麦劳利斯在跑步过程中，一直看着第一名。
也就是说，他现在虽然排第七，可速度竟然和第一名同步。
第一名快他就快，第一名慢他就慢，双方始终保持十米距离。
苏铁军也注意到这一幕，他将这个细节和张岳说了：“厉害啊！这家伙的水平半点不比法拉赫差。”
张岳一愣：“真的假的？”
之前他鼓励麦劳利斯，只是看在对方所在的部落，和自己的公司有合作关系，没想到这家伙竟然这么厉害。
“当然！”
苏铁军语气激动的对张岳道：“我刚才和麦劳利斯聊了几句，他从未经过系统的万米训练。
但这并不代表他弱，相反，对方的实力可能比那些经过系统训练的运动员更强。”
张岳不解的看着他：“是吗，这不可能吧？”
倒不是张岳看不起野路子，如果放在几十年前，那些野路子选手同样有可能拿冠军。
可现在不一样了，大家的训练更科学更系统，再加上细致入微的竞技技巧，野路子选手根本没办法比。
苏铁军道：“对短跑运动员来说这当然不可能。
但长跑运动员不一样。
尤其是麦劳利斯。
没错，专业的训练的确更科学，也更合理。
但对这些运动员来说，运动只是他们的职业。
麦劳利斯不一样，长跑是他在肯尼亚大草原中生存下去的必备技能。
他只要跑不过受伤的羚羊就会饿死。
你觉得工作和死亡，哪个给运动员的压力更大？”
张岳一愣，因为他忽然想到一件事。
曾经有一场自行车拉力赛，这场比赛的冠军竟然是一位二流选手。
他以前参加过的类似比赛，成绩从来没进过前十。
以至于裁判一度怀疑他作弊，这位运动员听到后十分愤怒，他要求裁判将比赛录像调出来观看。
结果证明他真是无辜的，至于对方获胜的原因，并非他刻苦训练，提高了自己的运动水平。
而是在比赛开始后的不久，一头棕熊不知道出于什么原因，拼了命的在他后面狂追。
而且不追附近的其他运动员，只追他，整整追了他一路。
于是为了活命，他赢了。