高一三班在开学第一天的下午就迎来了自己高中生涯的第一节体育课，三班同学在看到这个课表的时候，前几节课的阴霾一扫而光，脸上都挂着止不住的笑意。
同学之间的相处比起昨天班会的时候，明显轻松了许多。一早上的时间，有些自来熟的同学已经跟自己周围的人打成一片了。就连一些相对慢热的同学，也开始有了自己的小圈子。
体育课还没开始，大家就站在操场上课的地方三三两两的围在一起聊天，有几个男孩甚至按耐不住，趁老师还没来的时候就直奔篮球场切磋去了。
郭宇奇就是这几个里面的，数学课还没下的时候，郭宇奇就开始联系自己周围的几个同学，“一会下课直接去篮球场，先打几局。”
郭宇奇问完其他人，转头一看江然听课听的还挺认真的，“你这第一天上课这么认真，下课打球去不去？”
江然看似盯着黑板在认真听讲，其实心思都不知道跑哪去了，郭宇奇给他说话的时候，他还在神游，稍微愣了一下，“太累了，你们去玩吧。”
“行。”
郭宇奇刚开始还以为江然今天上课怎么这么认真，他一说自己太累了，他心想果然第一天上课大家都是一样的。
体育老师出来的时候就看见三班的同学，分散成了几片，连队还没站好，还有几个正在篮球场打球，根本没一个人听见上课的铃声。
三班的体育老师是郭鹏，高一年级体育教研组组长。刚才郭鹏安排了一□□育组的事，上课来晚了几分钟。
这短短几分钟的时间，就给了郭鹏一点冲击感。三班的同学别说上课队形了，分散的乱七八糟，还是该干嘛干嘛，没有一点像是要上课的样子。
郭鹏吹了一下口哨，同学才看见了郭鹏的存在，手忙脚乱地开始站队形了。大家纷纷自觉地开始按照身高找自己的位置，等所有人都站好了。
郭鹏往队伍里面扫了一眼，“上课铃响都几分钟了，半天一个队站不好。你们班同学是在这逛菜市场？体育委员，体育委员呐？”
郭宇奇听见郭鹏叫他，快步走到了队伍前排，“老师，我是体育委员。”
郭鹏看了一眼郭宇奇，转头对着三班同学的队伍说：“这不是有体育委员嘛，那这上课站队集合，初中生都知道的道理。怎么在这还需要再给你们教一下。不然你们去初中部看看，看看人家初中生上体育课都比你们自觉。”
前排同学们压根不敢抬头，生怕跟郭鹏一不小心来个对视，队伍中间鸦雀无声。
郭宇奇站在队伍外面，有点不知所措，偷偷瞄了郭鹏一眼，看郭鹏的脸色还是不太好看。
郭鹏又吹了一下自己手里的哨子，“来向右转，体育委员带着先跑个四圈，我看你们太长时间没上体育课，有点激动过头了，来先跑个几圈，清醒清醒。”
郭宇奇站在队伍左侧喊着口号，“跑步走，一二一，一二一，一二三四，一二三四。”
刚开始大家还能跟上节奏，到了第三圈开始的时候，大部分人体力已经跟不上了，有不少同学开始在队伍里窃窃私语。
等跑到郭鹏面前的时候，还能听见有人在小声嘀咕，郭鹏又拿出了自己的哨子，“再说话就再加两圈，别让那一两个老鼠害了一锅汤。”
暑假休息的期间，体育锻炼活动肯定就是属于闲置状态。四圈拉练下来，每个人气喘吁吁的，额头上不断开始往外冒汗。
郭鹏环顾了一下队伍两侧，“休息了一暑假，上课的纪律记不住了，这身体素质也退化了。”
他对着郭宇奇说，“第一次当课代表，不知道上课流程吗？”
然后转身看着前排同学，“下节课我再上课的时候，你们班还是这么乱糟糟的，这一片那一片，那你们班体育课就不用上了，直接跑圈，给我从上课跑到下课。”
三班的第一次体育课，在经历了上课就罚跑之后，开始了新学年体育课的基本流程。
每一届高中新生的第一节体育课都仿佛一个回炉重造的过程，稍息立正向左向右转，这些从小学到高中已经成为了每一学期开年的常规操作。可是这些无论怎么练习，重新开始的时候，还是会有同学把这些动作又忘了一遍。
郭鹏给三班整理完队形之后，就开始训练他们向左向右向前向后转，队伍里面不时有人因为前后左右没反应过来，要么跟左右边的同学面对面了，要么就是与前后面的同学热情相遇，队伍中间不时传出一阵阵愉悦的笑声。
开始上课不愉快的罚跑也就被抛之脑后了，后半节课程，郭鹏开始了正式的教学课程-课间操。
清源每天早上第二节和第三节的课程中间有一个课间操，学校觉得学生一天呆在教室，早上适当出来活动活动，也是劳逸结合的一种方式。
清源的课间操形式比较多，前几年有打过太极，练过太极剑，还跳过华尔兹，校领导觉得效果都不怎么好，最后还是恢复了最开始的形式-课间操。
教学任务自然是属于各个班级的体育老师，每年新生的第一个任务就是学习课间操。
郭鹏刚给三班交了两节课间操，就来了个体育组的老师找他，郭鹏就让郭宇奇带着大家继续练刚才教的课间操。
到了快下课的时候，他过来验收了大家的练习成果，婉转地表示了自己的满意程度，“你们班同学虽然课堂纪律有点吵闹，但总体悟性还不错。”
同学之间的相处比起昨天班会的时候，明显轻松了许多。一早上的时间，有些自来熟的同学已经跟自己周围的人打成一片了。就连一些相对慢热的同学，也开始有了自己的小圈子。
体育课还没开始，大家就站在操场上课的地方三三两两的围在一起聊天，有几个男孩甚至按耐不住，趁老师还没来的时候就直奔篮球场切磋去了。
郭宇奇就是这几个里面的，数学课还没下的时候，郭宇奇就开始联系自己周围的几个同学，“一会下课直接去篮球场，先打几局。”
郭宇奇问完其他人，转头一看江然听课听的还挺认真的，“你这第一天上课这么认真，下课打球去不去？”
江然看似盯着黑板在认真听讲，其实心思都不知道跑哪去了，郭宇奇给他说话的时候，他还在神游，稍微愣了一下，“太累了，你们去玩吧。”
“行。”
郭宇奇刚开始还以为江然今天上课怎么这么认真，他一说自己太累了，他心想果然第一天上课大家都是一样的。
体育老师出来的时候就看见三班的同学，分散成了几片，连队还没站好，还有几个正在篮球场打球，根本没一个人听见上课的铃声。
三班的体育老师是郭鹏，高一年级体育教研组组长。刚才郭鹏安排了一□□育组的事，上课来晚了几分钟。
这短短几分钟的时间，就给了郭鹏一点冲击感。三班的同学别说上课队形了，分散的乱七八糟，还是该干嘛干嘛，没有一点像是要上课的样子。
郭鹏吹了一下口哨，同学才看见了郭鹏的存在，手忙脚乱地开始站队形了。大家纷纷自觉地开始按照身高找自己的位置，等所有人都站好了。
郭鹏往队伍里面扫了一眼，“上课铃响都几分钟了，半天一个队站不好。你们班同学是在这逛菜市场？体育委员，体育委员呐？”
郭宇奇听见郭鹏叫他，快步走到了队伍前排，“老师，我是体育委员。”
郭鹏看了一眼郭宇奇，转头对着三班同学的队伍说：“这不是有体育委员嘛，那这上课站队集合，初中生都知道的道理。怎么在这还需要再给你们教一下。不然你们去初中部看看，看看人家初中生上体育课都比你们自觉。”
前排同学们压根不敢抬头，生怕跟郭鹏一不小心来个对视，队伍中间鸦雀无声。
郭宇奇站在队伍外面，有点不知所措，偷偷瞄了郭鹏一眼，看郭鹏的脸色还是不太好看。
郭鹏又吹了一下自己手里的哨子，“来向右转，体育委员带着先跑个四圈，我看你们太长时间没上体育课，有点激动过头了，来先跑个几圈，清醒清醒。”
郭宇奇站在队伍左侧喊着口号，“跑步走，一二一，一二一，一二三四，一二三四。”
刚开始大家还能跟上节奏，到了第三圈开始的时候，大部分人体力已经跟不上了，有不少同学开始在队伍里窃窃私语。
等跑到郭鹏面前的时候，还能听见有人在小声嘀咕，郭鹏又拿出了自己的哨子，“再说话就再加两圈，别让那一两个老鼠害了一锅汤。”
暑假休息的期间，体育锻炼活动肯定就是属于闲置状态。四圈拉练下来，每个人气喘吁吁的，额头上不断开始往外冒汗。
郭鹏环顾了一下队伍两侧，“休息了一暑假，上课的纪律记不住了，这身体素质也退化了。”
他对着郭宇奇说，“第一次当课代表，不知道上课流程吗？”
然后转身看着前排同学，“下节课我再上课的时候，你们班还是这么乱糟糟的，这一片那一片，那你们班体育课就不用上了，直接跑圈，给我从上课跑到下课。”
三班的第一次体育课，在经历了上课就罚跑之后，开始了新学年体育课的基本流程。
每一届高中新生的第一节体育课都仿佛一个回炉重造的过程，稍息立正向左向右转，这些从小学到高中已经成为了每一学期开年的常规操作。可是这些无论怎么练习，重新开始的时候，还是会有同学把这些动作又忘了一遍。
郭鹏给三班整理完队形之后，就开始训练他们向左向右向前向后转，队伍里面不时有人因为前后左右没反应过来，要么跟左右边的同学面对面了，要么就是与前后面的同学热情相遇，队伍中间不时传出一阵阵愉悦的笑声。
开始上课不愉快的罚跑也就被抛之脑后了，后半节课程，郭鹏开始了正式的教学课程-课间操。
清源每天早上第二节和第三节的课程中间有一个课间操，学校觉得学生一天呆在教室，早上适当出来活动活动，也是劳逸结合的一种方式。
清源的课间操形式比较多，前几年有打过太极，练过太极剑，还跳过华尔兹，校领导觉得效果都不怎么好，最后还是恢复了最开始的形式-课间操。
教学任务自然是属于各个班级的体育老师，每年新生的第一个任务就是学习课间操。
郭鹏刚给三班交了两节课间操，就来了个体育组的老师找他，郭鹏就让郭宇奇带着大家继续练刚才教的课间操。
到了快下课的时候，他过来验收了大家的练习成果，婉转地表示了自己的满意程度，“你们班同学虽然课堂纪律有点吵闹，但总体悟性还不错。”