药液呈现灰褐色，看起来就像是一锅浑汤。
端来时还是滚烫的，到罗森将双拳浸入时则刚好温热。
“嘶。”
当药液浸入双拳的伤口时，他倒吸了一口凉气。
在击打的时候双拳是麻木多过疼痛。
但在浸泡药液之后，疼痛就被彻底激活了。
这世上芸芸众生，武道的门槛是最低的。
几乎人人都可以练武强身，就算练不到高深的境界也可以强身健体。
不过武道打熬身体的苦，也是为得到力量而必须要支付的代价。
相比之下，炼神的修炼就要轻松许多，主要是冥想和调动意识与潜意识。
但炼神又有门槛。
所以对于该吃的苦，罗森毫无怨言。
别的不说，就算是注射基因强化药剂也存在小时的不良反应期。
双拳的疼痛只持续了不到十息，而后拳锋处的伤口就传来了一阵暖暖的惬意。
这种感觉很难形容，罗森索性闭起了眼睛。
直到张振宇拔出了他的双拳。
淅淅沥沥的药液从手臂上滑落。
汤药盆里肉眼可见的多出了一丝浑浊的油光。
“悦宁，让王婶准备膳粥。”
“再挑根四眼蛮牛带膘的肋排上锅清蒸。”
“半个时辰后开饭。”
张悦宁一直待在前厅，好奇的看着罗森的“新手”修炼。
两兄妹都是这么过来的。
那时候年纪不大，还熬不得痛，没少受到父亲的训斥。
像罗森这样性情坚韧的弟子简直就是老师傅们的梦中情徒。
浸润了药液过后，他的双拳覆盖了一层灰垢。
伤口倒是不至于立刻愈合，但疼痛却大大缓解，而且也不再淌血了。
稍有经验之后，罗森又再次击打起粗砂盆。
按照张振宇的说法，每天击砂三次，大约二十四天即可让双拳完成练皮。
往后就是臂膀、肩背、脖颈、臀腿、头脸和私处。
不同部位有不同的练皮方法。
整个过程正常来说要到个月才能完成全身的练皮。
若是自身体魄吃得消，再加上蛮兽肉和药汤滋补，倒是可以大大缩短过程。
只是这样一来，开销就要增加数倍之多。
但罗森并不缺钱，所以张振宇打算事后再征询一下他的意见。
前三境主要是打熬身体，属于外练。
等武道境界达到第四境强骨的时候，即可修炼出气血。
届时就将从外练转化为内练。
故而张振宇说的也没错，武道确实比炼神要多吃不少苦头。
如此这般，又打了两轮沙盆之后，他开始传授罗森入门的桩功。
只见张振宇跃身轻盈的站在双边桥上。
双臂向前舒展，做推掌向外的姿势，双腿与肩齐距，脚尖向外。
即便双边桥杠只有三指宽，他依然稳如泰山。
“此乃入门的镇岳桩，久练能稳固下盘，舒展筋骨。”
“站桩的同时需要借助呼吸法来调节气息。”
“初学只需竭力站稳即可，我会在旁边为你矫正姿态的。”
“入门桩站满一刻钟为合格。”
说罢，他就跳了下来。
罗森遵循他的指点，从侧坡爬上了双边桥。
上去之后，他才明白，单单站稳就已属实不易了。() ()
找平衡、矫姿势、调气息，三者缺一不可。
好不容易全部达标，头顶已是天光大亮。
而坚持桩功一刻钟那就是对身体和意志的共同考验了。
万事开头难，尚无经验时的入门最考验耐性和韧性。
直到张振宇喊停之后，罗森才松了一口气。
稍微擦了擦身子和头脸，他和张振宇回到了前厅中。
桌面上已经摆放着三碗飘着淡淡药香的膳粥和一根儿臂粗细，夹着黄膘的牛肋排。
这个早餐组合有些怪异，但对罗森而言已是难得的美味佳肴了。
入座后众人端起粥碗，他也囫囵的先喝下了一碗膳粥。
舒适的暖意从胃部蔓延至全身，尤其在他的双腿和双拳上驻留了许久。
喝完了粥，张振宇夹起一块牛肋排放在他的面前。
“这是四眼蛮牛的肉。”
“吃了可以壮气血。”
“以你如今的进展，吃一块就够了。”
“要是吃多了会浑身燥热，甚至流鼻血的。”
他笑吟吟的介绍道。
罗森望着眼前的牛肋排，不由得咽了一口唾沫。
新鲜的肉食，这是任何废土人都无法拒绝的诱惑。
难得见到他露出垂涎的表情，张振宇也有些忍俊不禁。
这才是少年该有的模样。
抓起牛肋排，罗森啃了起来。
肉质鲜嫩，除了带点盐水的滋味外，没有任何杂味。
黄色的牛膘肥而不腻。
最关键的是这口肉食下肚后，同样有惬意的暖流出现。
这大概就是所谓的“滋补”效果。
三下五除二吃完了一根牛肋排，罗森意犹未尽的舔了舔唇角。
“振宁哥，这肉不一般吧？”
这显然不是普通的肉食所能达到的效果。
张振宁轻轻颔首。
“四眼蛮牛是一种较为常见的二阶蛮兽。”
“但是寻常的二阶淬体境武者都制不住它。”
“蛮牛力大，肉性味甘平，有补肝强肾、益气力、续绝伤的功效。”
“它的价格比银子更贵。”
“六两银子，一两肉。”
“对了，这根骨头晒干后，卖给药材铺还能值个四五钱银子呢。”
他笑着说道。
“你昨天结余的银锭和洋钞，我拿出了一部分在武膳斋订了四眼蛮牛肉。”
“用来给你补身体、夯基础。”
难怪桌面上只有一根牛肋排，这价格称得上昂贵。
随着亚美利加洲的外来白银流入，银子的购买力正在逐年降低。
但是六两银子也够津门三口之家两月左右的口粮开支了，在这里却只是他的几口肉而已。
武者的门槛不高，可是精练之后，照样耗资不菲。
这仅是肉食，还不算汤药等耗费。
故而才有穷文富武的说法。
但不管怎样，在这个生产力尚未爆发的世界里，任何脱产者都是精贵的。
“我还想加练。”
经过膳食的滋补后，罗森又恢复了气力。
他主动向张振宇要求道。
然而，却遭到了拒绝。
“阿森，欲速则不达。”
“武道和炼神都是水磨功夫。”
“要有耐心、恒心和大毅力，方能成事。”
……
端来时还是滚烫的，到罗森将双拳浸入时则刚好温热。
“嘶。”
当药液浸入双拳的伤口时，他倒吸了一口凉气。
在击打的时候双拳是麻木多过疼痛。
但在浸泡药液之后，疼痛就被彻底激活了。
这世上芸芸众生，武道的门槛是最低的。
几乎人人都可以练武强身，就算练不到高深的境界也可以强身健体。
不过武道打熬身体的苦，也是为得到力量而必须要支付的代价。
相比之下，炼神的修炼就要轻松许多，主要是冥想和调动意识与潜意识。
但炼神又有门槛。
所以对于该吃的苦，罗森毫无怨言。
别的不说，就算是注射基因强化药剂也存在小时的不良反应期。
双拳的疼痛只持续了不到十息，而后拳锋处的伤口就传来了一阵暖暖的惬意。
这种感觉很难形容，罗森索性闭起了眼睛。
直到张振宇拔出了他的双拳。
淅淅沥沥的药液从手臂上滑落。
汤药盆里肉眼可见的多出了一丝浑浊的油光。
“悦宁，让王婶准备膳粥。”
“再挑根四眼蛮牛带膘的肋排上锅清蒸。”
“半个时辰后开饭。”
张悦宁一直待在前厅，好奇的看着罗森的“新手”修炼。
两兄妹都是这么过来的。
那时候年纪不大，还熬不得痛，没少受到父亲的训斥。
像罗森这样性情坚韧的弟子简直就是老师傅们的梦中情徒。
浸润了药液过后，他的双拳覆盖了一层灰垢。
伤口倒是不至于立刻愈合，但疼痛却大大缓解，而且也不再淌血了。
稍有经验之后，罗森又再次击打起粗砂盆。
按照张振宇的说法，每天击砂三次，大约二十四天即可让双拳完成练皮。
往后就是臂膀、肩背、脖颈、臀腿、头脸和私处。
不同部位有不同的练皮方法。
整个过程正常来说要到个月才能完成全身的练皮。
若是自身体魄吃得消，再加上蛮兽肉和药汤滋补，倒是可以大大缩短过程。
只是这样一来，开销就要增加数倍之多。
但罗森并不缺钱，所以张振宇打算事后再征询一下他的意见。
前三境主要是打熬身体，属于外练。
等武道境界达到第四境强骨的时候，即可修炼出气血。
届时就将从外练转化为内练。
故而张振宇说的也没错，武道确实比炼神要多吃不少苦头。
如此这般，又打了两轮沙盆之后，他开始传授罗森入门的桩功。
只见张振宇跃身轻盈的站在双边桥上。
双臂向前舒展，做推掌向外的姿势，双腿与肩齐距，脚尖向外。
即便双边桥杠只有三指宽，他依然稳如泰山。
“此乃入门的镇岳桩，久练能稳固下盘，舒展筋骨。”
“站桩的同时需要借助呼吸法来调节气息。”
“初学只需竭力站稳即可，我会在旁边为你矫正姿态的。”
“入门桩站满一刻钟为合格。”
说罢，他就跳了下来。
罗森遵循他的指点，从侧坡爬上了双边桥。
上去之后，他才明白，单单站稳就已属实不易了。() ()
找平衡、矫姿势、调气息，三者缺一不可。
好不容易全部达标，头顶已是天光大亮。
而坚持桩功一刻钟那就是对身体和意志的共同考验了。
万事开头难，尚无经验时的入门最考验耐性和韧性。
直到张振宇喊停之后，罗森才松了一口气。
稍微擦了擦身子和头脸，他和张振宇回到了前厅中。
桌面上已经摆放着三碗飘着淡淡药香的膳粥和一根儿臂粗细，夹着黄膘的牛肋排。
这个早餐组合有些怪异，但对罗森而言已是难得的美味佳肴了。
入座后众人端起粥碗，他也囫囵的先喝下了一碗膳粥。
舒适的暖意从胃部蔓延至全身，尤其在他的双腿和双拳上驻留了许久。
喝完了粥，张振宇夹起一块牛肋排放在他的面前。
“这是四眼蛮牛的肉。”
“吃了可以壮气血。”
“以你如今的进展，吃一块就够了。”
“要是吃多了会浑身燥热，甚至流鼻血的。”
他笑吟吟的介绍道。
罗森望着眼前的牛肋排，不由得咽了一口唾沫。
新鲜的肉食，这是任何废土人都无法拒绝的诱惑。
难得见到他露出垂涎的表情，张振宇也有些忍俊不禁。
这才是少年该有的模样。
抓起牛肋排，罗森啃了起来。
肉质鲜嫩，除了带点盐水的滋味外，没有任何杂味。
黄色的牛膘肥而不腻。
最关键的是这口肉食下肚后，同样有惬意的暖流出现。
这大概就是所谓的“滋补”效果。
三下五除二吃完了一根牛肋排，罗森意犹未尽的舔了舔唇角。
“振宁哥，这肉不一般吧？”
这显然不是普通的肉食所能达到的效果。
张振宁轻轻颔首。
“四眼蛮牛是一种较为常见的二阶蛮兽。”
“但是寻常的二阶淬体境武者都制不住它。”
“蛮牛力大，肉性味甘平，有补肝强肾、益气力、续绝伤的功效。”
“它的价格比银子更贵。”
“六两银子，一两肉。”
“对了，这根骨头晒干后，卖给药材铺还能值个四五钱银子呢。”
他笑着说道。
“你昨天结余的银锭和洋钞，我拿出了一部分在武膳斋订了四眼蛮牛肉。”
“用来给你补身体、夯基础。”
难怪桌面上只有一根牛肋排，这价格称得上昂贵。
随着亚美利加洲的外来白银流入，银子的购买力正在逐年降低。
但是六两银子也够津门三口之家两月左右的口粮开支了，在这里却只是他的几口肉而已。
武者的门槛不高，可是精练之后，照样耗资不菲。
这仅是肉食，还不算汤药等耗费。
故而才有穷文富武的说法。
但不管怎样，在这个生产力尚未爆发的世界里，任何脱产者都是精贵的。
“我还想加练。”
经过膳食的滋补后，罗森又恢复了气力。
他主动向张振宇要求道。
然而，却遭到了拒绝。
“阿森，欲速则不达。”
“武道和炼神都是水磨功夫。”
“要有耐心、恒心和大毅力，方能成事。”
……